[岩盤浴ご利用者様限定] ホットヨガ&レディースヨガ

岩盤浴「火窯房」にて、ホットヨガ、ピラティス等を開催します。
プログラムは約10~15分間です。途中参加や途中でやめることも可能ですので、初めての方でも大丈夫! 代謝が活発となり、大量の発汗を促します。
岩盤浴ご利用者の方は老若男女を問わず、どなたでもご参加いただけます!
(一部、女性限定のプログラムがあります)
※予約や事前受付はございません、プログラム開始前にお越しください。(先着順)
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【ホットヨガ】
富士山麓溶岩石をサウナストーンとして使用したプル窯から放出される遠赤外線とアロマの香りが充満する「火窯の間」で行うホットヨガプログラムです。 
場所:火窯の間
定員:先着40名様前後(ヨガに参加されない方の人数により変動します)
備考:
〇大判タオルをお持ちください。 特にマット等は必要ありませんが、お持ちいただいても結構です。
〇岩盤浴は法令上「浴室」となり、保健所指導により飲食ができません。
ペットボトル等は持ち込むことができませんので、事前に十分に水分補給をお願いします。

【ピラティス】
冷暖房の効いた空間でのピラティスプログラムです。熱い環境でのホットヨガが苦手な方に特におすすめです!
場所:岩盤浴休憩所
定員:先着20名様
備考:
〇ヨガマットをあらかじめ敷いておきますので、空いている場所をご利用ください。
〇休憩エリアとなっていますので、水分補給しながらの参加が可能です。

〇ピラティス開催日は、営業開始からイベント修了時刻まで、ヨガマットを敷設したままとなっています。イベント以外でもご自由にお使いください。(ただしマットの移動はご遠慮ください)

【女性限定ヨガ】
男性のお客様の目線を気にせず、照度が低めな空間で発汗を期待できるヨガプログラムです。
場所:花霞の間
定員:先着16名様
備考:
〇大判タオルをお持ちください。
〇湿度が高いため大量の汗をかきます。
〇岩盤浴は法令上「浴室」となり、保健所指導により飲食ができません。
ペットボトル等は持ち込むことができませんので、事前に十分に水分補給をお願いします。 

〇花霞の間では毎時30分からナノミストプログラムが行われますが、プログラム終了後は女性限定ヨガが開始するまで、湿度を室外に逃すため扉を開放させていただきます。


【10月のヨガスケジュール】
12:00、13:00、14:00、15:00、16:00
10/ 1(木) ミツミさん(15時は花霞の間にて女性限定ヨガ)
10/ 2(土) ナギサさん(13、15時はピラティス)
10/ 4(日) ナツさん
10/ 6(火) ミツミさん(15時は花霞の間にて女性限定ヨガ)
10/ 8(火) ミツミさん(15時は花霞の間にて女性限定ヨガ)
10/ 9(金) ナギサさん(13、15時はピラティス)
10/10(火) ミツミさん
10/12(月) ナギサさん
10/13(火) ミツミさん(15時は花霞の間にて女性限定ヨガ)
10/14(水) ミツミさん
10/17(土) ナギサさん
10/20(火) ミツミさん(15時は花霞の間にて女性限定ヨガ)
10/22(木) ミツミさん(15時は花霞の間にて女性限定ヨガ)
10/23(金) ナギサさん(13、15時はピラティス)
10/25(日) ナツさん
10/27(火) ミツミさん(15時は花霞の間にて女性限定ヨガ)
10/29(木) ミツミさん(15時は花霞の間にて女性限定ヨガ)

【今月のヨガスケジュール】
12:00、13:00、14:00、15:00、16:00
11/3(火)ミツミさん
11/5(木)ミツミさん(15時は花霞の間にて女性限定ヨガ)
11/6(金)ナギサさん(13、15時はピラティス)
11/7(土)ナギサさん
11/10(火)ミツミさん(15時は花霞の間にて女性限定ヨガ)
11/11(水)ミツミさん(15時は花霞の間にて女性限定ヨガ)
11/13(金)ナギサさん(13、15時はピラティス)
11/14(土)ミツミさん
11/17(火)ミツミさん(15時は花霞の間にて女性限定ヨガ)
11/19(木)ミツミさん(15時は花霞の間にて女性限定ヨガ)
11/20(金)ナギサさん(13、15時はピラティス)
11/21(土)ナギサさん
11/24(火)ミツミさん(15時は花霞の間にて女性限定ヨガ)
11/26(木)ミツミさん(15時は花霞の間にて女性限定ヨガ)
11/28(土)ミツミさん


ヨガイベントは、花景の湯エステサロン「さくらり」が行っております。
ヨガの前後で、エステメニューまはたボディケアメニューをご利用頂けると、相乗効果が期待できます。
ぜひボディケア受付までご相談ください!
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